수요일, 5월 31, 2023
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권달래 이야기

諸行無常 是生滅法 生滅滅已 寂滅爲樂제행무상 시생멸법 생멸멸이 적멸위락

‘모든 것은 무상하며 이것은 생멸의 이치다. 생과 멸이 다 소멸하고 나면 적멸한 것이 즐거움이니라.’이 사구게는 세존의 전생에 한 구절의 가르침을 얻어 듣기...

운동하기 싫은 날엔 이것만!!  

손가락 까딱하기 싫은 날 있죠? 매트 펴고 운동하기는 더더욱 귀찮고.. 여성분들은 생리기간때 특히 격한 운동하기 부담스러운데요, 오늘은 몸 컨디션 저조할 때,...

틱 낫한 스님의 귀한 가르침

틱낫한 스님의 명상 책은 어느 것을 골라 읽어도 마음을 편하고 따뜻하게 만들어준다.  ‘쉬기 명상’ ‘사랑 명상’ ‘앉기 명상’ ‘걷기...

항아리 김치

요새는 한국음식이 대세라 내가 만들어가는 김밥이나 볶음밥정도는 제리와 리치도 무척 좋아한다. 헌데 마늘냄새가 강한 김치는 아예 시도를 하지 않으려한다....

루시드 드림(자각몽)

잠을 잘 때 꿈을 꾸는데 그 꿈이 실제인지 꿈인지를 알고서 꾸는 꿈을 ‘루시드 드림’ 즉, 자각몽이라고 한다. 가위에 눌렸을...

여전한 아버지의 생가

출퇴근길에 운전을 하고 가다 보면 높다란 전신주에 걸쳐진 굵고 긴 전선줄에 줄지어 나란히 앉아 있는 참새들을 종종 보게 된다. 전깃줄에 앉은 참새들....

마음껏 중독 되자

2012년 12월의 마지막 날, 집에서 가까운 마켓 스시바에서 파트타임으로 일을 시작했다. 식재료를 준비하고 롤을 만드는 일이라서 그다지 어렵지는 않았다. 그 후로 몇...

등불을 켜다

손님 중에 젊었을 때 일본으로 건너 가 선교사 생활을 했던 목사님이 있다. 나 역시 일본에서 오년동안 살았었기에 서로 일본에 살았던 때를 이야기...

칼끝에 머물다

한 번만 봐도 절대로 잊어버릴 수 없는 인상착의를 갖고 있는 사람들이 있다. 오십 후반에서 육십 중반으로 여겨지는 그가 처음으로...

부자가 되는 방법

여기 사람들의 다리들이 워낙에 길어서 그런지 침대 높이가 높다. 어떤 침대는 높아도 너무 높아서 암벽타기 하듯이 기어 올라가야 한다.우리 침대는 그 정도는...

재정, 은퇴 그리고 상속

자본주의 그 자체이고 다양한 복지 혜택을 갖고 있다는 미국에 살면서 납세의무와 준법생활을 하며 어느덧 은퇴를 생각해 봅니다. 내가 놓치고 있는 것은 없는지,...

‘낙스 학술대회 및 정기총회’ 샌프란시스코에서 개최

“21세기 차세대 교육의 지향점”을 주제로 한동만 교수 및 국내외 유명 강사들의 강의 제41회 재미한국학교협의회(NAKS) 학술대회는 ”21세기 차세대 교육의 지향점-한인...

팀 캘러, 72세로 하나님의 부르심을 받다

21세기 C.S 루이스, 최고의 신학자, 100년에 한 명 나올 큰 인물 21세기 개혁주의 영적 지도자인 티모시 캘러(1950-2023)가 72세로...

덴버 국제공항, 보안 검사 예약 시스템 도입

이번 주부터 덴버 공항을 이용하는 여행객들은 보안 검사를 위해 예약이 가능해졌다. 덴버 국제공항은 여름철 붐비는 여행객을 예약 시스템을 도입한다고 밝혔다. 이번 목요일(1일)부터는,...

하루 5분 플랭크로 뱃살 걱정 끝 !

플랭크(PLANK)는 팔 어깨 등 상체 근력과 함께 코어의 힘을 필요로 하기 때문에 뱃살 빼는 운동 중 가장 빠르게 효과를 볼 수...

NewJeans chosen as one of Time’s Next Generation Leaders

K-pop girl group NewJeans has been selected as one of the Next Generation Leaders by the U.S. Time magazine for this year.