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월요일, 4월 19, 2021
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스트레스 확~ 풀어주는 전신요가

여러분, 우리가 거의 매일 받는 스트레스가 머리 뿐만이나라 우리 몸 안에도 같이 쌓인다는 것 아시나요?

혼불 명상

장작불을 지펴 그 불을 보고 마냥 앉아있고 싶어 여름이면 캠핑을 가길 원했었다. 그러다가 얼마 전 문득 캠핑을 가야만 불을 피울 수 있는...

와인 좀 아시나요?(15)

와인과 함께 하는 대표안주, 치즈 와인 하면 빼놓을 수 없는 안주는 바로 치즈이다. 한국사람들이 치킨하면 맥주를 바로 떠올리는...

대량 생산되는 가짜 논문

중국, 러시아, 이란 등에서 대량 생산되는 'Fake Paper’ 가 국제학술지에 다량으로 제출되고 있다. 이들 나라 중에서도 중국의 비중이 가장 높은것으로 밝혀졌다.국제 학술지...

대학입시 실전 – PSAT/NMSQT(1,520점)

PSAT는 2015년부터 새로이 바뀌어서 총 1,520점 만점입니다.PSAT는 11학년 올라와 처음 공식적인 시험으로 매년 약 22,000개 미국 고등학교 전역 350만 명의 학생들이 신청합니다.그중...

제 10 장 Permanent Workers 취업이민, Part 1

Employment-Based Immigration: EB-1, EB-2, EB-3, EB-4, EB-5 1. 개요 미국이민법은 매년 취업이민비자의 숫자를 약...

상대방의 입장에서 먼저 생각하라

성경에는 상대방 입장에서 생각하지 않고 자기 생각대로 말하므로 아내의 마음에 상처를 준 사람의 이야기가 기록되어 있다.(말이 안 되지만) 어떤 사람에게 두 명의...

3D 프린팅으로 만든 주택

3D 프린팅으로 만든 주택이 최초로 부동산 시장에 출시됐다.3D 프린팅 기술업체 SQ4D는 최근 3D 프린팅으로 만든 주택을 부동산 매물 사이트인 Zillow(질로우)에 내놓았다. 해당...

와인 좀 아시나요?(14)

얼마 전 지인과의 대화 중에 “마지막으로 책을 읽어본 게 언제인가?” 라는 질문을 받고 한 참을 머뭇거린 적이 있었다. 그 생각이 나서 빈곤한...

저자거리의 생불들

사년 전쯤 제리의 바버샾을 떠나 다른 곳에서 일을 하는 동안 그녀의 이발소에서 일하면서 좋았던 것이 하나 있었다. 컴프레셔. 컴프레셔에서 공기를 만들어내어 호수를...

하루10분 슬림한 팔, 예쁜일자어깨 라인만들기

“전 목 디스크가 있어서 스트레칭하기도 두려워요”“평소 앉아있는 시간이 많다보니 자주 목이 뻐근하고 어깨도 결리고 허리통증은 말할 것도 없구요”

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콜로라도에서 꼭 가봐야 할 식당은?

콜로라도의 멋진 대자연과 도시를 돌아보았다면 저녁에는 역사적으로 유명한 식당이나 맛집을 찾아 미식가가 되어보자! 콜로라도는 농업과 목축업이 발달해 유명 식당에서는 현지에서 생산된 신선한...

[조성연의 산행 Essay(4)] 내가 산에 오르는 이유

‘등산은 등산가의 수만큼 다양하다’는 구이도 레이의 말처럼 등산하는 내적 동기와 형식은 참으로 다양하다고 볼 수있다. 조지 말로리 (George Mallory)는 ‘왜 산에 오르냐?’는...

콜로라도 역사 알아보기

1876년 38번째로 연합에 가입한 콜로라도(104,185mi²)는 면적이 한국(38,691mi²)에 2.6배에 달하며 미국에서 8번째로 큰 주이지만 인구수는 한국의 1/10 정도 수준이다. 1848년 멕시코전쟁에서 미국의 승리로...

매일7분 이것만 하면 거북목, 어깨통증 탈출!!

“오늘 몸 컨디션 어떠세요?” 수업초반에 이런 질문을 하면 가장 많은 분들이 대답도 하기전에 손을 목과 어깨에 가져가시는 걸...