2021년 6월 비자회보 (Visa Bulletin)

요즈음 뉴스를 보면서 실망스러운 때가 많다. 소위 앞선 지도자들의 언행 불일치를 볼 때 실망하는 경우가 허다하다. 더우기, 동악상조(同惡相助)하는 일, 곧 악인(惡人)들이 악(惡)한...

“하체 운동은 어떻게 시작해야하나요?무릎이 약한데 웨이트 운동해도 괜찮나요?스쿼트나 런지 하면 고관절 부분이 불편하고 아파요..”4년 넘게 온라인 수업을 진행하며 새로 참여하는 회원들에게...

폭염과 헤일에 고통당하고 계시는 <콜로라도 타임즈> 독자 여러분께 기도하는 심정으로 안부를 전합니다. 이민 생활에 수많은 고난의 고비를 넘기시고 오늘까지 인내하며 거뜬히 살아오신...

아침 공복 운동이 체중감량에 좋다는 사실 알고 계신가요? 그런데 말처럼 아침 일찍부터 운동하는 걸 실천으로 옮기는 게 쉬운 일은 아닌데요,

김재현 논설위원 = 2012년 미국 텍사스주 포트워스에선 여고생이 체벌을 자청하는 일이 있었다. 친구에게 과제물을 보여준 사실이 드러나 이틀간 정학 처분을 받자 학점...

어찌 한 번 더 눈길이 가지 않을 수 있으랴! 비유적 표현을 넘어 소녀의 얼굴에 꽃이 피었다. 그 누구보다 여성을...