월요일, 3월 27, 2023
Home 오피니언 송하연 요가칼럼 이렇게 하면 스쿼트 100개 가능합니다 

이렇게 하면 스쿼트 100개 가능합니다 

이번 주는 영상과 QR CODE만 보내드리고 칼럼은 다음 주에 게재합니다 .

새해에는 더욱더 좋은 일만 가득하시길 바라며 건강한 모습으로 다음 주에 뵙겠습니다. 

송하연 칼럼니스트http://www.yogafulness.life
요가 티처 · 요가 풀니스 라이프 대표

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